gold im Januar – Kleine Hülsenfrüchte ganz groß

Schon vor knapp 70 Jahren wussten die Menschen, wie man schnell ein gesundes Essen auf den Tisch zaubert. Gerade Linsen standen dabei häufig auf dem Speiseplan. Damals galten sie als „Arme-Leute-Essen“, denn sie waren günstig und trotzdem ausgesprochen nahrhaft. In … weiterlesen

Franca Mangiameli: Vitamin-Kick Zitrusfrucht

Hallo liebe Netto-Freunde, Zitrusfrüchte finden sich das ganze Jahr über in deutschen Einkaufskörben. Ob zur Erfrischung im Sommer oder zur Stärkung der Immunkräfte im Winter: Zitronen, Orangen, Mandarinen, Limetten und Grapefruits sind ein Klassiker und reich an Vitamin C. Die … weiterlesen

gold im Januar – Cheyenne Pahde im gold-Interview

Das Weihnachtsfest ist vergangen, der Jahreswechsel steht vor der Tür und das bedeutet neben gemütlichem Beisammensein auch viel gutes Essen. Es ist durchaus in Ordnung, wenn man in der stillen Zeit keine Kalorien zählt. Aber das neue Jahr kommt schneller … weiterlesen